Les Ateliers Adultes
Choisissez l’ingrédient proposé … ou selon vos envies, mélangez-le à une bonne dose de convivialité, ajoutez du partage et des échanges… et voilà, une recette réussie !
Horaires
Mercredi : 14h – 16h30 et Jeudi : 14h – 16h30
Accompagnement Numérique
La découverte de l’ordinateur, le téléphone portable ou la tablette, ..
Que ce soit pour la création d’une adresse e-mail, surfer sur internet ou créer son espace personnel Pôle Emploi… nous vous proposons un accompagnement individuel ou collectif.
Sur rendez-vous au 09.80.87.56.48
Mise à disposition d’une connexion internet et d’un ordinateur pour vos démarches administratives en autonomie.
Pendant les horaires d’ouverte du Centre
Le Café Bla Bla
Horaire
Jeudi : 9h30 à 12h
La Permanence Sociale
Accueil, écoute, accompagnement dans les démarches administratives, informations et orientations 🖊️📇
Uniquement sur rendez-vous en contactant Isabelle Calmejane (écrivaine publique)
☎️ 06.31.38.31.93
La Gym Douce
La gym douce est une activité physique qui vise à allier bien-être physique et spirituel, en synchronisant des mouvements au sol, debout, assis avec sa respiration. La séance se déroule dans un jardin du quartier (en cas de mauvais temps au Centre Social).
Horaire
Lundi de 14h à 15h
Sur inscription au 09.80.87.56.48
Atelier Gym Senior
La pratique d’une activité physique régulière, pour les jeunes de plus de 60 ans, est une belle arme contre la sédentarité. En plus d’offrir une vie sociale plus épanouie, le sport présente l’avantage de préserver la santé et l’autonomie.
Horaires
Vendredi de 9h30 à 10h30 et 11h30 à 12h30
Sur inscription au 09.80.87.56.48